التدريب والممارسة :
في هذا الفصل سوف نعرض أمثلة متعددة و مختلفة في كيفية تحسين وتطوير مهاراتك، ولكن من أفضل تمرين هو التطبيق العملي TD على أرض الواقع، ومقابلة النساء فعليا، ولكن اذا ما زلت تريد استجماع شجاعتك الضرورية للتعرف على النساء، سوف تساعدك بشكل جدي لتطبيقها على أرض الواقع.
تخيل شكلك وطريقتك للتعارف :
لنقل ان تأخرت عن موعد ضروري للاجتماع بأحد الأشخاص في الصباح وخرجت من منزلك ، بحيث لم يكن لديك الوقت الكافي لتناول الفطور، ولهذا توقفت في كافتيريا، لكي تتناول القليل من القهوة قبل الذهاب الى الجامعة، الى موعدك مع أصدقائك و ذلك الشخص الذي أنت على موعد معه ، وأنت في الكونطوار أو الطابور لاحظت فتاة جميلة جدا، تقرأ جريدة تجلس على أحد الطاولات، وللأسف....فليس لديك الوقت الكافي لكي تتعرف عليها، كيف يمكن لك استخدام هذا الموقف لصالحك؟
أسأل نفسك عدة أسئلة مهمة وأنت ذاهب الى موعدك :
كيف ستقابلها أو تتعرف عليها، اذا كان لديك الوقت الكافي لتعرف عليها؟ ماذا ستفعل ؟
كيف ستتقرب منها وتعرف عن نفسك؟
ماذا سوف أقول لها عند الاقتراب منها؟
ماذا ستشعر عند الحديث معها ؟
وما هي الطريقة السهلة للوصول الى طلب رقم هاتفها ؟
قم دائما بعمل التدريب الذهني، بينك وبين نفسك بشكل مستمر، لحين أن تسنح لك الفرصة الملائمة للتعرف عليها، في الوقت المناسب.......وحين يكون لديك متسع من الوقت للقيام بذلك سواء معها أو مع غيرها.
كن ودودا ومحترما:
كن دائما محترما ودودا مع الناس جميعا، مهذب اجتماعي، فهذا يساعد للتعرف على النساء بسهولة ويسر، فعندما تكون رجل اجتماعي، وتعرف كيف تتعامل مع المجتمع الذي حولك، فمن السهل جدا الاقتراب من الفتيات الجميلات، والتعرف عليهن مباشرة، وبدون أي مقدمات، فهذا يكسب خبرة في كيفية الحديث و مناقشة المواضيع،ويظهر مدى قوتك وتأثيرك بمن حولك.
ستلاحظ ذلك عليك مباشرة، يجب عليك أن تكسب كل فرصة لكي تكون فيها اجتماعيا، فمثلا لو كنت في الحافلة أو في سيارة أجرة ودخل أحد ليركب معك، حاول فتح حوار معه مثلا عن حالة الطقس والجو، أو عن بطئ الحافلة ، تعمد ذلك، فربما يكون معك في الحافلة رجل كبير أو ولد صغير ،أو امرأة جميلة أو امرأة غير جذابة.
سوف يجعلك أكثر ثقة بنفسك وسهولة التعامل مع الآخرين، وبالتالي سوف ينعكس عليك ايجابيا، عندما تريد أن تتعرف على فتاة جميلة جدا، أعجبتك وتود التعارف عليها، فهذا يكسبك الهدوء والثقة في طريقة تعاملك و حديثك.
يوجد شيء آخر أود أن تقوم به ، وهو كل فتاة جميلة وأنت ذاهب الى عملك أو جامعتك صباحا ، وأنت راجع في المساء، في كل مرة ترى فتاة جميلة، أنظر لها وأجعل عيناك في اتصال معها، وابتسم في وجهها، وقل لها مرحبا...فستصدم من كم الابتسامات و العبارات، التي ترد عليك بكلمة مرحبا بالمقابل ، واذا فعلت ذلك يوميا، وباستمرار فسوف تشعر بارتياح، بالتالي الشعور بالثقة الفعلية في حياتك وفي مقابلتك للنساء الجميلات.
التخيل... ……image nation……visualization
الفكر التخيلي.........
مقابلة الفتيات و الاجتماع معهن ، يعتمد اعتمادا كليا على الثقة بالنفس وأفضل طريقة لتحسين وتطوير ثقتك بنفسك، هي أنك تسترجع ماضي عشته للاقتراب من الفتيات، والتعرف عليهن، أو أنك تتخيل بأنك نجحت في التعرف على فتيات قابلتهم ، وتعرفت عليهن .
لكثير من السنوات عمد العلماء النفسيين على اجراء تمرينات ذهنية للرياضيين، على أنهم كسبوا عدة بطولات في ألعابهم في حياتهم، وأنهم من أبطال العالم، وأن يتصرفوا كأبطال، هذا التدريب الذهني يساعد بشكل جدي على حسين وتطوير أداء اللاعبين، وتدعيم ثقتهم في انفسهم، والتحدي للحفاظ على المركز التخيلي الذي عاشوا فيه فيتصرفون كالأبطال،كذلك أنت يمكنك القيام بذلك لتحسين أدائك وثقتك بنفسك وفي الاقتراب من الفتيات والتعرف عليهن وتطوير قدرتك على مقابلتهن.
والتخيل في التحليل النفسي عند العلماء، يظهر لنا أن الدماغ يجد صعوبة في التفريق بين الخبرات الحقيقية السابقة التي مر بها الانسان في واقع الحياة، وبين التخيل بأنه مرة به فعلا فالدماغ يخزن الخبرات والمواقف الحقيقية والتخيلية، فلنقل أنك تتخيل بأنك قابلت فتاة جميلة جدا في مكان معين تحدده أنت في خيالاتك وأقمت باجراء حوار تخيلي أيضا، وعندها طلبت منها رقم هاتفها وقابلتها لأكثر من مرة، فان هذا التخيل سوف يرسخ في دماغك ولن يكون مرور الوقت الا حقيقة أنت تشعر بها، فمن الصعب للدماغ تميز التخيل والواقع الملموس بعد مرور الوقت عليه، وعندها سوف تكسبك خبرة في التعامل والاقتراب من الفتيات الجميلات، كم كان لديه الخبرة في ذلك في واقع الحياة، أنت تعلم من خلال عقلك الباطن بأن هذا تخيل و لكن عقلك الظاهر و المسئول عن تحويل التخيل الى حقيقة وحتى لو كانت خيالات....سوف يظهر لك الموقف كمن قمت به وتصرفت بذلك فسيصبح الخيال حقيقة راسخة في ذهنك الظاهر، مما يؤدي الى تعزيز نجاحك وبناء ثقتك بنفسك، عندما تفتقر للخبر الكافية لذلك، التخيل في علم النفس هو أفضل وسيلة للوصول الى ما تريد عن طريق اكتساب الخبرات والتي تعكس عليك بنفس النوعية لو كانت هي فعلا حصلت معك على أرض الواقع.
ان أفضل وقت للتخيل لتعطي ثماره هي الأوقات السيئة جدا بالنسبة لك، أو الشيء الأخير الذي سوف تفكر فيه في نهاية يومك، وهو أن تتخيل كيف يمكن لك القيام بالتخيل عندما تريد النوم ،فهو وقت يفيدك جدا وكيف ذلك...وينصح به علماء النفس:
طريقة Visualization
أغلق عيناك واسترخي وتخيل أنك تريد التعرف على فتاة جميلة جدا ،وأنك اقتربت منها من بعد الاتصال البصري بها، ومع القليل من الابتسامات، وقمت بالتخيل لجميع وأدق التفاصيل للحدث، ودار بينكما من حديث دفئ، وان تدخل في أدق التفاصيل ( لون شعرها وعيناها وماذا ترتدي وكيف كان الحديث معها) ممتع للغاية، وطلبت رقم الهاتف منها، ولم ترضى لأنها من عائلة محافظة ، وحاولت اقناعها وبالأخير قامت باعطائك اياه ، وهكذا تخيل بأدق التفاصيل معها.
تحويل الفشل الى نجاح:
أن تتخيل موقف مررت به مع فتاة وكان الفشل من حليفك، قم باسترجاع نفس الموقف وبأدق تفاصيله وتخيل بأن الأمور تحركت لصالحك، وأنك حصلت على هاتفها، وتكلمت معها وصار بينكما موعد آخر تخيل كل شيء وبأدق التفاصيل، فانه سيساعدك على تحقيق ذلك في الحياة الطبيعية ويرسخ في عقلك الظاهر على أنه حقيقة حصلت معك، ويكسبك خبرات من قام بها في واقع الحياة تماما، بالإضافة إلى أن التخيل يعطيك ثقة بنفسك عالية جدا لم تكن تتوقعها.